|
 Ur balans
av Aleksander Perski
I sin nya bok Ur balans beskriver Aleksander Perski hur kroppen reagerar då den utsätts för långvarig stress, vilka de fysiska symptomen
är, hur stress påverkar beteende, känsloliv och samspel med andra människor.
Han berättar om Barbro och Jesper, två unga människor som dog en alltför tidig död som en konsekvens av att de drev sig själva alltför hårt
i sina arbeten och åsidosatte sina egna behov.
Både Barbro och Jesper hör till de grupper i vårt samhälle där kraven på produktivitet, engagemang, flexibilitet och anpassningsförmåga hela tiden
växer. Personer som nästan arbetar dygnet runt, likaväl som personer som är arbetslösa och pressade av sitt försörjningsansvar beskriver sin livssituation
som att allt tycks accelerera och klockan tickar oavbrutet. Dygnet har bara tjugofyra timmar. Känslan av att leva under ständigt växande krav tycks till
slut drabba alla oberoende av ålder, kön, social grupptillhörighet och hemort.
(Ur balans sid 26-27)
Berättelsen om Barbro och Jesper blir en varningsklocka för läsaren. Hur lever jag mitt liv? Lyssnar jag på mig själv? Hur mår mina
närmaste? Hur vill jag leva?
I boken belyses också interaktionen mellan individen och dagens samhälle och frågor ställs kring hur människor ska klara av de allt mer
accelererande kraven på prestation och utdelning.
Trenden är tydlig hos personer som aktivt deltar i den nya värld som formas framför våra ögon. De deltar på en global marknad, driven av kortsiktigt
vinstintresse och med masskonsumtion som belöning. Denna värld frammanar i början av det nya seklet plötsligt samma kollektiva upplevelse
som vid förra seklets början - att vi är delar av en maskin som snurrar i sin egen takt utan hänsyn till våra intressen som människor. (Ur balans sid 30)
Boken öppnar perspektiv för att också våga ifrågasätta om det är rimligt att allt fler människor slås ut från arbetsmarknaden. Idag
insjuknar fler och fler människor i stressrelaterade sjukdomar och sjukskrivningskostnaderna ökar med
25 miljoner kronor om dagen. Vilket slags samhälle vill vi ha? Till vilket pris får vi ökad tillväxt? Vad har samhället för ansvar för alla de som
inte klarar av att prestera 200 procent? Till denna mycket aktuella debatt tillför Aleksander Perski nya fakta och förskningsrön om stress och utbrändhet.
Aleksander Perski
Stressforskare, docent och chef för Stressmottagningen på Institutet för Psykosocial Medicin och Karolinska Institutet.
Utkom 1999 med Det stressade hjärtat.
|